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2018.05.08

[棒贝育儿]警惕!用IPAD看动画片比看电视伤眼10倍!

棒棒贝贝品牌部

  许多年轻父母常将IPAD与智能触屏手机,作为对孩子进行早教的“教具”,却不知此举可能让孩子早早变成“小眼镜”。近日,一条微信热帖称“玩20分钟IPAD,泪膜破裂时间与干眼症患者相当”,引发众多家长的担忧。

  对此,棒棒贝贝的教育专家指出,平板电脑与大屏幕智能触屏手机不可用于早教。用触屏手机切水果,对眼睛睫状肌造成的刺激,相当于距离3米看电视的16倍,而使用IPAD看动画片,对睫状肌造成的刺激相当于看电视的10倍。



  看手机20分钟 视力直降


  便携式电子产品最大问题是导致近距离、高精细、高度紧张的用眼。人们看远与近,与眼睛睫状肌的调节能力有很大关系。通常屏幕越小,人们为了看清楚,眼睛离屏幕就越近,而视物距离减半,对睫状肌调节能力的刺激就会翻倍。


距离3米看电视时,对睫状肌产生的刺激约为0.3单位;成人使用台式计算机,眼距视标平均为1米,所受刺激为1单位;使用IPAD时,眼距 视标平均为0.3米,所受刺激为3单位;而使用触屏手机时平均距离为0.2米,所受刺激为5单位,几乎相当于看电视的16倍。



  太早接触电子产品 刚上幼儿园就配镜

   根据统计,近三十年来儿童因近视而配镜的年龄呈现不断前移的趋势。“‘八零后’一代多在小学毕业后因近视而配镜,而 ‘九零后’配镜高峰出现在小学入学时。”常年在广州中小学进行近视防控教育的卢医生表示,说“零零后”甚至“一零后”在幼儿园就读期间就配镜,并非夸大其词。

   如今相当多的孩子从一两岁开始,就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。儿童尤其是幼儿使用便携式电子产品时,由于手比成人短,眼睛 距离屏幕的距离更近。孩子的自制力较差,被平板电脑和精彩画面吸引后,更难保持阅读距离,会对视力造成更大伤害。




  作为一家优秀的儿童教育机构,棒棒贝贝根据多年来的执教经验,建议家长在使用电子产品辅助早教时,要注意以下原则:

  1. 不要让孩子独自使用电子产品,督促孩子与屏幕保持30厘米的距离。

  2.尽量减少孩子使用电子产品的时间,每次不要超过15分钟。

  3.根据屏幕尺寸大小,常见电子产品对视力的刺激从低到高为:电视(严格保持3米距离)<台式电脑(眼睛与屏幕严格保持1米距离) < 笔记本电脑 < 平板电脑 < 早教机 < 智能手机。因此,如果一定要利用电子产品进行早教,请尽量选择在电视上播放光碟。

  4.晚上不要关灯玩手机,以免因背景与屏幕亮度对比过大而引发“炫光”,炫光可加重视疲劳,导致近视风险提高。

  5.每天尽量保证孩子在户外活动三小时。





 

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